Global Yoga Yin Portugal

November 24 @ 7:00 pm - December 1 @ 10:00 am19SEK – 800SEK
Loading Events
  • This event has passed.

Fler och fler lägger till Yin yoga till sina ordinarie sadhana och träningsrutiner. Yin yoga ger ett ökat flöde av energi genom att fokusera på djupare vävnader i kroppen. Därför är Yin yoga ett perfekt komplement till din mer aktiva praktisering. Vi tittar på hur man kan praktisera Yin yoga och vilka asanas som är passande. Vi studerar dessa positioner i detalj, inklusive deras variationer och alternativ. Du lär dig även att sätta samman positionerna till mjuka flöden i logisk följd. Centrala teman och syften ligger bakom varje klass. Sist men inte minst går vi in på olika rörelser, andnings tekniker och meditationer som kan fördjupa din Yin praktik och öka flödet av PRANA i kroppen.

Vem kan delta: Yogalärare som vill undervisa Yin klasser. Personliga tränare som vill ge sina klienter mer rörlighet. Men även privatpersoner som vill träna Yin yoga och skapa en egen Yin rutin. Veckans upplägg: Gjennom uken kommer vi til å praktisere Yin Yoga 2 gånger daglig varvat med Yin teori. Du vil gjennom uken få rikelig tid til å nyte av Portugals vakre strender, prøve surfing og stand up paddling om du ønsker, og vil også få tilbud om fantastiske massasjer og hudpleiebehandlinger til spesialpris.

Detta ingår: Boende i dubbelrum, halvpension; Frukost varje dag, samt lunch eller middag.
Global Yoga Yin WS 50h + Yin film + manual.
Ingår ej: Kurslitteratur , flyg samt transfer till/från retreatet.

Pris: 19 800 sek
Lärare: Eva Christensen
För mer frågor gällande retreatet, vilka resor du ska boka maila Eva på eva.globalyogabergen@gmail.com
Vid anmälan får du litteraturlista, film och hemuppgifter

Notera att detta event inte visar deltagarlista och vill du gå behöver du anmäla dig på globalyoga.se för att säkra din plats. Det räcker inte att anmäla sig till detta event.

Details

Start:
November 24 @ 7:00 pm
End:
December 1 @ 10:00 am
Cost:
19SEK – 800SEK
Website:
www.globalyoga.se

Organisers

Eva Christensen
Global Yoga

Venue

Sandhihouse
Where to find us

Largo de Santa Marta Ericeira 14b,
2655-357 Ericeira

How to contact us

+351 261 86 60 33
contact@sandhihouse.com

How to follow us
Our partners
Where to find us

Largo de Santa Marta Ericeira 14b,
2655-357 Ericeira

How to contact us

+351 261 86 60 33
contact@sandhihouse.com

Informations